经常四肢无力，没精神，应该怎样调理？

看了该问题的网友还看了：

满意答案

助理医师

医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品

帮助网友：

19283

需考虑是身体处于了亚健康状态，中医认为是有肾虚，常出现了人体的四肢无力，精神不振，头部沉重，伴有了腰膝酸软，头晕目眩，神疲乏力，结婚后的阳痿早泄等。

医生回答专区

专业医师

医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品

帮助网友：

6852

　　怀疑是体质虚弱引起的症状，属于亚健康造成的现象。精神紧张压力过大是诱因。建议多饮水清淡饮食不要吃辛辣食物，多吃蔬菜水果。适当锻炼身体增强体质。可以口服补中益气丸治疗能够缓解症状

助理医师

医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品

帮助网友：

你好，如果你的睡眠及饮食正常，你可以抽血检查是否贫血及血糖是否正常；如果你的工作是经常开车或从事与电脑有关，建议颈椎检查，是否有生理弯曲消失，影响大脑血液供应；如果房事过于频繁，就应该是肾虚体虚导致的。