针灸减肥效果怎么样

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专业医师

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针灸减肥的效果还是可以的，比较速度，不过容易反弹。针灸减肥是通过穴位刺激，抑制食欲，达到控制饮食、减轻体重的目的，针灸过程中效果很好，但是需要在停止针灸后继续保持控制饮食的良好习惯，才不会反弹，如果停止后继续暴饮暴食，体重就会反弹回去

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助理医师

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针灸可以达到减肥的目的，但是这类方法副作用也较大，会造成反弹，健康减肥才可以有好的身体，多吃水果和蔬菜，少吃油炸油腻、高蛋白质、零食，晚上不要吃夜宵，不要熬夜，早晨可以选择晨跑30分钟以上。

助理医师

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建议及早针灸也得到了配合节食就可以很快减肥的。没有副作用。