荷叶与决明子泡茶喝可以减肥吗？

看了该问题的网友还看了：

满意答案

专业医师

医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品

帮助网友：

19283

荷叶，决明子都不可以长久的泡水喝，虽然是可以减肥。因为荷叶，决明子是寒性的，身体会受不了而且拉肚子也不好受，还是不要指望喝茶减肥了，运动是最好的减肥方法，转转呼啦圈、跳绳、跑步都挺方便且安全的方法。

医生回答专区

助理医师

医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品

帮助网友：

1154

肥胖的发生是由于你平时的营养过剩，同时又缺乏运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积引起的，可以通过饮食和运动调理

助理医师

医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品

帮助网友：

1059

这两个中药都是润肠通便，同时有清热作用，有一定减肥的功效，但是不能食用过多，这个会损伤体质，要减肥平常不要食用过多肥腻的食物，多一点食用蔬菜水果，配合多一点运动，促进体内的脂肪消耗，同时也可以配合针灸来减肥。