便溏是怎么回事？

基本信息：: 男 23岁

疾病 / 症状：: 头发油

病情描述：: 头发很油，一天不洗就是股状，大便蹲的时间长，便溏是怎么回事呢？

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医生回答专区

魏冬

助理医师

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头发油的原因很多，并不一定就是病理性的，不用过于担心，便溏根据中医理论属于脾虚。

指导意见：: 头发油可能跟心情，饮食，都有很大的关系，可以选择适合自己的洗发水，便溏如果不影响正常生活，在饮食上注意点，吃点补脾的食物就可以。

1970-01-01 00:00:00: 向TA提问

陈纪

专业医师

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便溏不是指大便稀薄，而是指大便不成形，形似溏泥，俗称薄粪。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。建议—日三餐要定时、定量，饭后不要受凉，要多食面食、豆制品、瘦肉、鱼、禽、蛋等高蛋白食品，及时补充身体所丢失的营养成分，维持机体代谢的平衡。忌脂肪类食物，长期便溏者应忌食脂肪类食品，因为脂肪食品会加重消化道负担，特别是油脂的滑润通便作用会加剧便溏。导致头发很油的因素是饮食油腻、辛辣、喜欢甜食之类的，平时睡眠偏晚，本身就是油性皮肤，或胡须，汗毛重，雄激素高。建议平时保证睡眠。注意不要总熬夜。饮食要荤素搭配，多吃些蔬菜水果。可以吃点VB2、VB6，一个帮助蛋白质合成，一个帮助体内油脂代谢。

1970-01-01 00:00:00: 向TA提问

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