问题分析：芪胶升白胶囊的主要成分是大枣、阿胶、血人参、淫羊藿、当归、苦参、黄芪等中药材，方中阿胶能补血滋阴、大枣益气血、黄芪补气固表、当归补血活血， 诸药合用在中医方面，芪胶升白胶囊可以补血，益气，用于气血亏损证所引起的头昏眼花、气短乏力、白汗盗汗，以及白细胞减少症见上述证候者。气血亏虚的患者服用后对身体有好处。
意见建议：运动是调养气血必不可少的一个环节，平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外，传统中医有“久视伤血”之说，长时间在电脑前工作的人，应特别注意眼睛的休息和保养，防止过度用眼而耗伤身体的气血。
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