西洋参怎么吃效果好？

昨天买了西洋参，想补一下，想请问西洋参怎么吃效果好？

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满意答案

孟凡

专业医师

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帮助网友：

19283

你好，一般在早上吃过饭之后或者是在晚饭吃过后这样，因为这样的效果是最好的。每天用量为2到4克，最好在含服前，先将西洋参片在锅中蒸软后再服用，比较好咀嚼。也可以将西洋参磨成粉末状态冲水喝，取西洋参粉5克，如果有条件的话，最好是用纱布或者是滤纸包好，再倒入沸水服用，这样可以使饮用时，不用担心未溶解的粉末进入口中。

1970-01-01 00:00:00

医生回答专区

鲍药

助理医师

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问题分析：西洋参粉是人体最容易吸收的，先将西洋参研磨成粉末状，然后可以将西洋参粉浸泡成药酒，也可以用开水泡茶，也可以用汤品来煮，也可以炖服，也可以直接放入口中。这几种方法的效果甚佳。

意见建议：西洋参滋阴降火，凡有肺阴不足之咳嗽喘促，胃燥津伤的咽干口渴，最适宜用之，另外日常生活中感觉有虚烦燥火，喉疼失音，食欲差，倦怠，烟酒过多的患者也服用西洋参能有一定的治疗效果。但要注意服用西洋参后不能食用萝卜，萝卜跟西洋参想冲，会使药效消失。

2019-05-12 09:27:22

温药

助理医师

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问题分析：早餐时段可以用西洋参煮粥，当粥开后加入西洋参细粉5克直至粥成即可；平时可将西洋参研磨成粉末状，然后用开水冲服，每次加入一勺即可；晚餐时段可将西洋参切成薄片放入菜汤中，每次放入5克即可。这三种服用西洋参的方法都能让西洋参的药效完全发挥出来，效果甚佳。

意见建议：服用西洋参后需要注意不要饮茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶。也要注意不要吃萝卜，注意服用的量要适当。

2019-05-12 09:26:20

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