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问题分析：灵芝益寿胶囊有通畅血脉，消散瘀滞，调经止痛的作用，可以用于神疲倦怠，自汗气短，失眠多梦，头晕目眩，腰膝酸软。
目前为止，尚未发现有关灵芝益寿胶囊的副作用的报道，由此可见，灵芝益寿胶囊的可靠性比较高，患者服用时的禁忌是外感发热者忌服，建议患者在医生的指导下用药。
意见建议：睡眠不好的患者应调整睡眠，白天可以做一些有益、有趣的手工活动及适当的体育锻炼。
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问题分析：灵芝益寿胶囊是由灵芝、人参、黄芪、淫羊藿、制何首乌、桑寄生、五味子、三七、丹参制成的中药，有补气固本，滋补肝肾，活血化瘀的功效，对于失眠的调理有一定的效果。从临床反应看，患者服用灵芝益寿胶囊的副作用尚不明确，患者可以放心选用，不过如果是外感发热者忌服，建议患者遵医嘱用药。
意见建议：失眠患者的饮食要荤菜、蔬菜、水果等多样化，可以吃些核桃等坚果。
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