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问题分析:成人体内含钙约1200g,99%存在于骨骼中。骨矿物质经常进行更换,不断地吸收与形成。在儿童及青春期,骨形成速度超过骨吸收;在老年期则骨吸收超过形成。青壮年如果缺钙的话,会导致经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背痛、易感冒、过敏。而金钙尔奇碳酸钙维D3元素片富含丰富的钙和维生素,能够有效缓解以上症状,只需每天服用一次,每次一片即可,建议患者在饭后服用比较好。
意见建议:建议青少年少喝或不喝碳酸饮料,因为碳酸饮料或导致钙流失,影响骨骼的生长,也不利于自身健康。
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