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问题分析:疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等均可引起小腿抽筋。醋氯芬酸分散片有较轻的抗炎镇痛作用,主要用于类风湿性关节炎、骨关节炎等骨科疾病的治疗,而抽筋为肌肉痉挛,所以使用该药是没有作用的,不建议患者用药。
意见建议:尽管多数情况下抽筋不是病,但如果发生次数多,持续时间长,又没有明显诱因,就应该向医生咨询,尽快发现是否存有潜在的慢性病。
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问题分析:睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”,即小腿抽筋。
醋氯芬酸分散片主要的作用是抗炎镇痛,一般用于关节炎的治疗,而抽筋不属于此方面,所以不建议患者使用,以免产生副作用。
意见建议:平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,建议你到医院检查治疗。
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