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问题分析：肾阳虚更体现在功能上，即出现四肢不温，手脚发凉，面色有一些黄白，老年人则出现性欲减退、阳痿，人感觉神气疲惫。肾阴虚一般在中青年发生较多。肾阳虚多发生在中老年。五子衍宗丸主要是针对肾阳虚引起的阳痿、早泄等属肾阳虚症候，从中药成分来看菟丝子，枸杞子，覆盆子，车前子，五味子起涩精、固精、填精，升阳的作用。五子衍宗丸阴阳双补，益精为主，兼以通利，但以补阳为主。
意见建议：栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。板栗味甘性温，含脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。
问题分析：肾阳虚表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等。肾阴虚主要是腰膝酸软，五心烦热，更会有以下诸症：眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、男子阳痿，遗精早泄，妇女经少、经闭、崩漏、不孕、尿短赤黄。五子衍宗丸补肾益精。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥、少精无精。五子衍宗丸是补益中药方剂，主要疗效是补肾阳，改善精液质量。
意见建议：除了饮食调理或药膳滋补外，最主要也最常用的方法是服用补肾中药。还要多运动，多饮水，保持积极的治疗态度。
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