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问题分析：养生堂 天然维生素C咀嚼片，真正全天然维生素C，而天然维生素C一般都是稀有的水果制成的，如针叶樱桃等，它含有维生素P等微量元素，能防止VC被氧化而受到破坏，帮助VC更好被人体吸收。天然来源的维生素C通常没有副作用，合成维生素C成本低，一般剂量高，如泡腾片通常含有1000毫克维生素C，长期服用容易造成草酸或尿酸结石。因此养生堂天然维生素c咀嚼片没有副作用，但是不提倡：不需要补充维生素C的人补充，就是没必要了，现在很多人竟天天吃维生素，超出身体接受能力，(额外增加酶类物质来吸收)损坏自身吸收功能，反而对身体有害。
养生堂 天然维生素C咀嚼片使用方法及食用量为：每日2次，每次1片，嚼食。
意见建议：西瓜除含有大量水分外，几乎囊括了人体所必需的各种营养物质。西瓜几乎不含脂肪，是快速补充体内糖分和体液的水果。
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问题分析：养生堂 天然维生素C咀嚼片的用法用量为：嚼服，每日2次，每次1片。维生素c具有很重要的防病作用。一项调查表明，每天稍增加一些水果与蔬菜的摄入，就可能起到防病作用。维生素c可能对若干慢性疾病有保护作用。
意见建议：尽管一些人吃了许多富含维生素C的水果，但是有嗜烟的恶习，由于吸烟可阻碍人体对维生素C的吸收，烟草中的尼古丁对维生素C还有破坏作用，因此，也容易缺乏维生素C；从事激烈运动或重体力劳动的人，由于流汗也会损失大量的维生素C;还有一些疾病和药物也会影响维生素C的吸收。所以，水果不能作为人体维生素C的惟一来源，必要时应加服维生素C药片。
零售价：￥68.00
