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病情分析:
催奶汤有鲫鱼汤,乌鸡汤,排骨汤,猪蹄汤等,饮食上多吃富含优质蛋白质的食物,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,经常轻轻按摩乳房,疏通乳腺,让宝宝勤吸吮,有利于乳汁分泌。
意见建议:
注意休息,不要过度劳累,规律生活饮食,不要熬夜,不要着急生气,保证充足睡眠,保持心情舒畅。
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