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 减肥后的赘皮怎么办_宝芝林问答
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    减肥后的赘皮怎么办
    提问时间：2019-06-08 01:00:37| 1人回答
    (女, 23岁)减肥后的赘皮怎么办

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      病情分析：

      减肥后的赘肉会有很多，首先需要多锻炼，多做一些有氧的运动，例如快跑和慢跑，还有骑自行车。还可以做一些无氧运动，例如平板支撑，深蹲等。平时多吃水果蔬菜，多吃一些含有胶原蛋白的食物，猪蹄，蛋白粉等，增加皮肤的弹性。

      意见建议：

      如果赘皮比较严重的情况下，可以去医院采取美容治疗。

      1970-01-01 00:00:00
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