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病情分析:
蹲久了脚麻是由于缺血缺氧引起。因为下蹲后阻碍下肢血液循环障碍,动脉血较少流入静脉,引起回流障碍出现瘀血,较长时间后引起神经肌肉组织缺血与缺氧,故而出现脚麻。
意见建议:
1.避免蹲久,可间断站立活动,避免压迫时间过久。2.站立后局部按揉小腿。3.适当体育锻炼,增强小腿肌肉的泵血能力。
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