测心电图紧张怎么缓解

(男, 56岁)测心电图紧张怎么缓解

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侯燕

助理医师

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病情分析：

检测心电图是需要裸露胸部的，所以很多人很可能因为羞耻或者是不好意思等原因，过于紧张。但实际上这些是没有必要的，检查心电图多数是由女护士进行检查的，而且心电图检查没有明显的不适感，不会引发疼痛等不适症状。做心电图前可以静坐5~10分钟，如果觉得过于紧张，可以做深呼吸，调整情绪。在心电图检查时一定要平稳呼吸，不要多想，如果实在紧张的话可以闭上眼睛放松。

1970-01-01 00:00:00: 向TA提问

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