睡觉不好失眠吃什么药

(女, 43岁)睡觉不好失眠吃什么药

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病情分析：

睡眠不好，可能跟长期的精神过度紧张，压力特别大，过度劳累，焦虑症，抑郁症，精神分裂症的影响的。

意见建议：

可以口服药物黛力新口服液，谷维素片，安神补脑液，严重的可以口服安定片，佐匹克隆片。再通过日常生活调理，睡觉之前可以喝一杯热的牛奶，洗个热水澡，泡泡脚，多参加户外锻炼，使身体产生一定的疲劳感，更有利于睡眠，睡眠的环境调整的舒适一些不要太过于光亮。

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