失眠脸上长斑怎么办

(女, 49岁)失眠脸上长斑怎么办

看了该问题的网友还看了：

医生回答专区

助理医师

医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品

帮助网友：

934

病情分析：

这种情况是由于失眠引发的内分泌功能失调造成的。

意见建议：

首先应该调整睡眠，睡眠好转之后，症状会减轻的。可以在睡觉之前口服药物枣仁安神胶囊和谷维素片，维生素b1。还可以进行中药调理，配合中医的针灸按摩理疗等，再通过日常生活调理一下，睡觉之前喝一杯热的牛奶，洗个热水澡，泡泡脚，听听音乐，保持心情舒畅，多参加户外锻炼。

类似问题

热点问题