腰椎间盘突出可以做俯卧撑吗

(女, 66岁)腰椎间盘突出可以做俯卧撑吗

看了该问题的网友还看了：

医生回答专区

助理医师

医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品

帮助网友：

960

病情分析：

腰椎间盘突出的患者是可以做俯卧撑的，俯卧撑可以锻炼上肢和腰背部的肌肉。所以患者是可以做俯卧撑的。但是在急性发作期，如果症状比较严重就要注意休息。

意见建议：

腰椎间盘突出的患者在稳定期可以做一些加强腰背部肌肉功能的锻炼，比如小燕飞，五点支撑等运动，对于加强腰背部的稳定性，改善症状能起到不错的作用。同时也可以进行游泳，走路，慢跑等活动，这些运动都是可以的。

类似问题

热点问题