吃什么可以推迟月经

(女, 31岁)吃什么可以推迟月经

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助理医师

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病情分析：

推迟月经可以服用短效避孕药或服用黄体酮胶囊，在月经来潮的前一周就开始服用，去正规医院妇科就诊，在医生指导下用药，如没有特殊情况，尽量不要人为的干扰月经，容易引起月经周期发生紊乱。

意见建议：

注意休息，不要过度劳累，规律生活饮食，多喝温水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物和寒凉食物，不要熬夜，保证充足睡眠，保持心情舒畅。

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