怎么预防牙结石再生

(女, 42岁)怎么预防牙结石再生

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病情分析：

牙结石多存在于唾液腺开口处的牙齿表面和牙齿的颈部，以及口腔粘膜运动不到的牙齿表面等处。牙结石开始时是软的，慢慢的的钙化而变硬。一旦钙化变硬，日常的刷牙是很难去除的。

意见建议：

预防牙结石的再生，首先要保持好口腔卫生。掌握正确的刷牙方法，坚持早晚刷牙，时间不低于三分钟，在软垢没有钙化前把它刷掉，进食后要及时漱口。尤其晚上刷完牙后，不要吃任何东西，保持口腔的清洁，以防牙结石的再生。

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