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病情分析：
月经不调和痛经是大多数女性常见的问题，影响了日常的学习和生活。
意见建议：
女性痛经有很多原因，气血不足就是其中之一。气血不足会导致月经量偏少，影响月经周期，而且不能推动血液循环，血便淤积在体内，身体不通则痛，从而导致患者痛经。患者平时要注意保暖，不要着凉，可以用热水袋热敷，可以喝一些红糖姜水来缓解疼痛。
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