月经推迟经量少怎样才能改善？

(女, 43岁)月经推迟经量少怎样才能改善？

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病情分析：

出现这样的情况可以用药物来进行调理，或者是平时要改变一下生活习惯或者是饮食方面来进行调理。出现月经推迟有可能是因为环境的改变、精神压力大、长期熬夜以及一些妇科炎症所导致的。如果推迟得太久的话，那么是要到医院进行检查来确定病因再进行对症治疗。

意见建议：

平时一定要注意个人的清洁卫生，养成良好的生活习惯，要注意腹部保暖，尽量避免受凉。另外就是少吃辛辣刺激性食物。

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