女性宫寒怎么办呢

(女, 44岁)女性宫寒怎么办呢

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病情分析：

女性宫寒的话一般是跟平时生活习惯有一定的关系，比如说熬夜或者经常吃生冷的食物也会造成宫寒的。在日常生活中一定要注意饮食尽量少吃生冷寒凉的食物，要养成良好的生活习惯。

意见建议：

不受宫寒可以用食疗来进行调理比如平时可以多吃核桃、大枣、花生等食物。另外也可以在午饭或者是晚饭以后喝一杯姜茶，这样可以化解体内的寒气。

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