玛卡的功效有哪些

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玛卡是一种纯天然食品，富含高单位营养素，具有补肾壮阳，益肺生津的功效，可以用于辅助治疗少精、性功能障碍、不孕不育、月经不调、乳腺增生、更年期等症状。

玛卡含较高量的铁、蛋白质、氨基酸、锌等营养元素，能有效增强免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，改善贫血症状，玛卡里还含有多种活性成分，对失眠患者有明显的辅助治疗效果。同时它还能改善血液循环，缓解焦虑，加强大脑营养的功效。

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