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 来月经前怎么预防痛经_宝芝林问答
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    来月经前怎么预防痛经
    提问时间：2019-10-13 02:39:45| 1人回答
    (女, 32岁)来月经前怎么预防痛经

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      杜建 助理医师 医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品
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      病情分析：

      痛经是月经期和月经期前后出现的周期性下腹痛，常发生在月经前和月经期，偶尔发生在月经期后数日内。

      意见建议：

      痛经患者首选要改掉不良的生活习惯，不熬夜，戒烟戒酒，不吃生冷刺激性食物，可以多喝些热的红糖姜水，热牛奶，每天坚持泡脚，注意腹部保暖，不要着凉。在月经来之前最好先准备好暖水袋或者暖宝宝进行热敷。

      1970-01-01 00:00:00
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