牙齿牙龈萎缩是一种不可逆的病变，所以服用维生素对牙龈萎缩的缓解并没有特别明显的功效，不过还是可以服用一些
维生素C以及维生素B，在一定程度上还是对牙龈的健康有一定的作用的。牙龈萎缩诱发原因很多，比如年龄增长可以诱发牙龈萎缩、错误的剔牙方式以及刷牙方式可以诱发牙龈萎缩、咬合
创伤可以诱发牙龈萎缩、
牙周炎可以诱发牙龈萎缩等，每一种的诱因造成的牙龈萎缩的对应治疗方法也是不一样的。比如年龄的增长导致的就只能通过合理饮食、规律作息、加强身体锻炼来缓解，比如错误刷牙以及剔牙方式造成的牙龈萎缩就要纠正其行为，比如牙周炎诱发的牙龈萎缩就要通过洁治治疗来遏制，所以只有确定病因后才能对症治疗。
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