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坠楼两年后不能跳跃，跑步时右手严重发抖该怎么锻炼？_宝芝林问答
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坠楼两年后不能跳跃，跑步时右手严重发抖该怎么锻炼？
提问时间：2018-05-26 03:29:33|
1人回答
- 基本信息：
- 男 32岁
- 疾病 / 症状：
- 不能跳跃
- 病情描述：
- 本人楼上掉下现在已经两年整，基本恢复还算可以现在就是不能跳跃，右跑步手严重发抖已经影响生活怎么锻炼是否可以痊愈
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唐仁
助理医师
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帮助网友：19283
- 脑外伤后，神经细胞受损，需要长期锻炼才能慢慢康复，持之以恒，加强营养，促进脑神经细胞功能恢复。
- 指导意见：
- 每天坚持慢跑，散步，手指一颗一颗的抓花生，每日抓一百粒，经过一段时间训练后，再抓黄豆每天100粒，双手交替进行。或玩模方，手指对掌，手指操，经这些精细动作的强化训练，小脑平衡功能会好多了，促进脑细胞再生，防止脑萎缩。加强营养，高蛋白，高维生素饮食，脑复康，脑活素治疗，必要时针灸治疗。生命在于运动，足底可以按摩刺激，躺着也可做踏车运动，高抬腿运动。脑外伤恢复要持之以恒，耐心锻炼，祝你早日康复。
- 2018-05-26 03:29:29
