为什么洗头老是掉头发，而且头发还很毛躁？_宝芝林问答

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为什么洗头老是掉头发，而且头发还很毛躁？_宝芝林问答

为什么洗头老是掉头发，而且头发还很毛躁？

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基本信息：: 男 20岁

病情描述：: 医生我想咨询一下我的头发为什么一洗老是掉头发而且头发还很毛躁

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帮助网友：

19283

您好，上述的情况是掉头发，如果是掉的数量不多考虑是正常的，超过一百根的话就是不正常的了，经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。注意休息时间，生活放松心情，多运动。

2017-05-27 09:46:12

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助理医师

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帮助网友：

946

脱发中医认为是，肝肾气血虚弱，导致的，西医考虑是发质营养不良，

指导意见：: 这种情况应该注意口服，调肝补肾的中药调理，注意多吃些，富含维生素c多的食品，

追问：: 要吃什么东西调理需要多长时间

回答：: 可以多吃些含维生素c多的食品，一般需要调理至少两个月以上，

追问：: 肝肾气血虚要怎么调理

回答：: 肝肾气血虚弱，可以用中草药调理的，

追问：: 要是不吃中药还有其他方法调理身体吗

回答：: 还可以选择锻炼身体，

2017-05-27 09:38:15

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