得了腰椎间盘突出怎么办

基本信息：: 男 45岁

病情描述：: 我长期开出租，得了腰椎间盘突出怎么办

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满意答案

吴淑

专业医师

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19283

得了腰椎间盘突出，建议注意卧床休息。卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间，关节韧带比较松弛，炎症较重，如果休息不好可能加重病情。注意腰部保暖。腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿。由于腰部肌肉损伤，血液循环较差，腰部比其它部位更容易受凉。注意3、腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发，不要做既弯腰又转腰的动作，如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间腰部一个姿势工作。注意节制性生活。肾气实则腰壮。性生活过程中腰骶部血液循环的变化可致腰肌缺血、缺氧，腰部的动作可对椎间盘产生较大的影响。注意腰部的功能锻炼。腰肌强壮对腰椎的保护作用自然加强，可避免腰椎间盘突出症复发。可以使用中医膏药。

1970-01-01 00:00:00

医生回答专区

赵波

助理医师

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针对腰椎间盘突出中医的主要治疗是针灸以及电疗，主要是解除疼痛的症状，西医主要是手术以及牵引治疗，不建议你使用膏药，可以到中医院针灸科进行针灸治疗。

1970-01-01 00:00:00

姜磊

助理医师

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1307

你好，腰椎间盘突出如果确定诊断，在治疗上是不能单独依靠这种所谓的针贴来治疗的，因为腰椎间盘突出的发生主要是和工作劳累以及长期不合适工作姿势有关，所以休息很关键，还要配合其他治疗。

指导意见：: 建议，最好不要单一使用一种膏药，对于你说的这种什么针贴，如果不是正规制药公司生产，也没有国药准字这四个字的批准文号的，最好不要使用，平时要注意平卧硬板床休息，活动时佩戴腰围子保护腰部，也可腰椎牵引治疗，疼痛明显时口服消炎镇痛药比如诺福丁或者塞来昔布，以及甲钴胺营养神经。

1970-01-01 00:00:00

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