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胳膊肌肉拉伤总疼痛怎么办?_宝芝林问答
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提问时间:2016-11-30 03:22:01|
3人回答
- 基本信息:
- 男 47岁
- 疾病 / 症状:
- 肌肉拉伤
- 病情描述:
- 你好,专家,我老婆在20年前左胳膊肌肉拉伤了,现在看了好多医院,都看不好,还是疼,有好办法吗?
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吴淑
专业医师
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帮助网友:19283
- 你好,平时可按摩治疗,受伤部位的毛细血管容易破裂,经按摩,皮下血会增多,易导致损伤范围扩大或加重。但有许多专家学者提出,对于较轻的软组织损伤,则通过上述处理后可以进行轻手法按摩。一般情况下,软组织损伤后,交感神经系统兴奋,末梢血管收缩,血流加快,如能在受伤处按摩,可以促进凝血过程。
- 2016-11-30 03:33:07
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张洪
助理医师
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帮助网友:1086
- 肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤.这在长蹍,引体向上和仰卧起坐练习时容易发生.肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制.指导意见:肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩.
- 2016-11-30 03:23:41
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