过敏性鼻炎如何护理
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时间： 2019-10-04 21:35:01
首先我们第一步，就是避免接触过敏原，如何避免接触过敏原，首先你要明确自己对什么东西过敏，那么这个方法怎么查出来，是可以到专业的医院，去进行过敏原检测，进行过敏原检测以后，你可能会得到一个结果，对某某某过敏，也会得到一个什么都不过敏的结果，这个可能有的人会觉得，我都已经查了过敏原了，什么都没有过敏，那我可能没有过敏性鼻炎，也并不是这样的，因为我们医院里任何一个地区的医院，他在选择过敏原的时候，他是只是针对当地的，某些树种和植物种类，进行了三十多种，可能是三四十种的这种选择，而不是全世界的过敏物，或者任何全世界的物种，都会做一个过敏原，进行让你去检测，所以有很多比较严重的过敏性疾病，也依然是查不到自己的过敏原的。 所以就要靠患者自己多观察，对什么东西过敏，你接触了什么东西，或者周围的环境，是什么样的情况下，你就会出现这种情况，你就要尽量避免，另外如果实在是找不到过敏原，对于过敏性鼻炎这个疾病，我们到了发作时期就要戴防护性好的口罩，像我们医用口罩是起不到抗外边粉尘的这种作用，比方说3M那种防护性密闭性特别好的口罩，才能过滤到花粉、还有粉尘，才能起到一个抗过敏的作用，才能起到阻断过敏原与鼻腔。 所以首先第一步，要找到过敏原，并且隔绝你跟过敏原的一个接触，第二步是通过增加体育锻炼，来调节免疫力，还有可以就是说，如果说孩子是本身过敏性疾病，过敏性疾病的患者体质偏虚，偏虚的比较多，所以还是要适当增加一些运动，选择运动场所也要注意，尽量避免，比方说游泳池如果氯气特别多，那就不能选择这个游泳池，如果说我们对树、草过敏比较严重，我们也不能选择一个操场上，这个草和树特别多的，我们去跑步，这个都是要进行避免的，选择一个适合自己的运动，来坚持一下，坚持下来。 另外通过中医中药的方法，来配合一个免疫力的提高，就是通过调理气血，根据您个人的症状，可以选择一个长期使用的小方子，来调节你的免疫力，这就是药物方面的治疗方法。另外就是饮食上也要合理搭配，尽量避免寒凉，因为从中医的角度上，寒邪是导致过敏性鼻炎的一个主要因素，所以说我们如果年轻的时候，特别贪凉，吃冰棍特别多，或者年轻时候出了很多的汗，然后马上使劲吹空调、吹风扇，那么我们汗毛孔都微张的情况下，这个寒邪、风邪，就从汗毛孔进到身体里，导致过敏性鼻炎的一个潜在的因素。所以说对于这些患有过敏性疾病的病人呢，防护、饮食、避免寒凉都是一些我们生活当中应该注意的几个方面。
