叶黄素片的功效与作用
关键字： 叶黄素片 叶黄素片作用
时间： 2015-05-17 16:42:03
一天工作下来，相信很多人多多少少都会感到视力疲劳，或者眼干眼涩等等，特别是白领，天天对着电脑，不仅动脑过度，而且视力急剧下降，这样子，眼睛就会受损的特别的厉害，叶黄素片有保护眼睛的作用，那么，叶黄素片的功效与作用？
叶黄素片能养护调节近视和视疲劳症状：视力下降、视力模糊、酸胀疼痛、畏光眯眼、眼异物感、视物疲劳、眼痒、泪眼、眼干涩等;预防和辅助治疗青少年近视、消除眼睛疲劳，改善眼部血液循环，补充眼部营养，提高眼部素质。叶黄素片还可抗氧化，有助于预防机体衰老引发的心血管硬化、冠心病和肿瘤疾病。此外，也能保护视力：叶黄素作为抗氧化剂和光保护作用，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力、保护视力。特别适合学生、司机等人食用。
叶黄素片除了可以缓解视力疲劳之外，还具有以下的作用：降低白内障的发生率；延缓动脉硬化；抗癌；防治糖尿病性视网膜病变等等。博士伦博视康牌侧叶黄素片是一种营养补充剂，它是一种含有叶黄素、玉米黄质、维生素C、维生素E、锌和硒的复合营养补充剂。叶黄素片的主要作用成分是叶黄素和玉米黄质。众所周知，叶黄素和玉米黄质是缓解视疲劳的得力元素，二者联手，驱逐视疲劳更有效。
对于视力疲劳的人来说，每天服用2次叶黄素片，每次1片就可以了。服用叶黄素片可有效缓解视疲劳，但平时也要注意用眼卫生。坐姿要端正，视物要保持适当距离。避免长时间、近距离、过于精细的工作。长期使用电脑时，荧屏的清晰度要好，亮度要适中，眼睛与屏幕的距离应在60厘米左右，双眼平视或轻度向下注视荧光屏，每工作1小时休息5～10分钟，尽量远眺、放松，并多眨眼睛。
