肝郁脾虚不能吃什么
关键字： 肝郁脾虚 肝郁脾虚注意事项
时间： 2018-08-21 09:04:24
脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，对脾胃病患者来说，食疗亦不可缺少，但必须根据病人平素的体质和病情不同来选择饮食，那么，肝郁脾虚不能吃什么？
肝郁脾虚患者在日常生活中要注意避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物。平时注意休息，适当的运动，饮食合理清淡，睡眠充足。所谓“脾虚”即指面色萎黄无华，体倦乏力，形体偏瘦，厌食或拒食，或稍微多食大便中即有不消化残渣，大便多不成形，易出汗，平时易反复感冒。
此外对于肝郁脾虚患者可多吃以下食物：1.苹果：味甘酸，性平。有健脾益胃，生津止渴之功。用于中气不足，腹泻，便秘等。2.香蕉：味甘，性寒。有清热润肠之功。用于实证便秘。3.荔枝：味甘微酸，性温。有补脾益肝，养血安神之效。用于脾虚久泻，胃疼腹痛，呃逆等。4.橙子：味酸，性凉。有健脾和胃，止呕宽胸之功。用于食欲不振，食后腹胀，呕吐，便秘等。
通过以上文章我们可以知道肝郁脾虚不能吃什么，选用食疗调理疾病需要患者坚持一段时间。所以，如果选用以上任意一种方法的患者都应该坚持，慢慢脸色就会变好，睡眠质量也会提高。
