螺旋藻片真有效果吗
关键字： 螺旋藻片 螺旋藻片疗效
时间： 2018-12-10 14:50:01
随着生活质量在不断提高生活中，很多人们对于自己的身体保健也都是比较重视的，日常生活中也同样会通过一些保健食品来保养自己的身体，螺旋藻片是可以调节人体的酸碱度，并且螺旋藻片中也有含丰富叶绿素可以清除我们血液中的垃圾，那么螺旋藻片真有效果吗?
螺旋藻片是真的有效果，螺旋藻片的吃法：每日2-3次，每次2克，饭前30分钟服用。制做片剂和胶囊时，添加最少量的辅料压片成形或在外层套易溶食用膜，可在就餐前半小时至一小时或饭后服片剂或胶囊。若一天中某些时候感觉精力不济，随时吃几片螺旋藻，一、二小时后身体一般会有较好反应。
螺旋藻片有效改善胃病症状，对抗各种腹泻和便秘;防治贫血，类胡萝卜素含量是胡萝卜的1.5倍，维生素B12含量是猪肝的4倍，铁含量是菠菜的23倍;含有人体自身不能合成的亚麻酸，帮助脂肪代谢，防止血栓形成，有效对抗心脑血管疾病，预防脂肪肝和肝硬化，降低血糖，预防糖尿病;预防因服用镇定剂、抗生素、抗癌剂等对肾机能的损害。若服用螺旋藻片效果不显著，需检查以下各点：1、食用螺旋藻时，是否有断断续续的情形，或食用量是否足够。(因个人的体质与环境不同，服用量也因人而异。建议日常保健每天服用5克左右，康复治疗每天服用 10克左右)。2、起居饮食不协调(过多酸性食物、烟、酒、精神压力或刺激)。3、缺乏适当的运动。
综合以上文章内容介绍，大家可以了解到螺旋藻片是真的有效果的，而且在我们的生活中也受到很多人的认可和信赖，但是在服用螺旋藻片的过程中大家一定要注意自己的饮食习惯，最好不要吃油腻的食物，以免与药物影响冲突。
