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 不是所有的腿抽筋都是缺钙 - 宝芝林网上药店

不是所有的腿抽筋都是缺钙

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时间: 2019-10-18 18:00:01

脚腿抽筋,很多人第一反应都是,是不是缺钙了?可是并不是所有的抽筋都是因为缺钙,虽然说缺钙确实会引起抽筋,但是这种情况多出现于患有骨质疏松的中老年人和孕妇身上,一般将抽筋分为以下四种类型:①缺钙型抽筋,在调节肌肉收缩的过程中,钙是一种非常重要的离子,当血液中的钙离子浓度过低时,会造成肌肉的神经兴奋性增加,促使肌肉收缩从而导致抽筋。②运动型抽筋,大量运动之后出汗,伴随着水分和电解质的丢失、加大身体负荷,使肌肉“罢工”,其具体表现形式就是抽筋。有一种运动时的抽筋则是因为低温对肌肉的刺激,使其兴奋性突然增高从而发生强直收缩。③夜间抽筋,包括在任何静态的情况下所发生的抽筋,如睡觉或静坐时。睡觉时抽筋,主要诱因是外力和疲劳。疲劳、睡眠、休息不足或休息过多,会导致血液循环减慢,导致肌肉中有较多的代谢产物堆积,如乳酸不断地对肌肉产生刺激,从而引起肌肉痉挛。④缺血性抽筋,这种抽筋是身体发出的危险信号,需要引起重视!缺血性抽筋如不及时就医造成的危害非常大,可能导致截肢,容易发生在脉管炎患者和动脉硬化患者身上。血管病变位置不同,抽筋部位不同。