维生素B2片应在什么时候服用

关键字：维生素B2片维生素B2片用法用量

时间： 2016-10-18 18:00:01

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维生素B2片是一种维生素，其主要成分为核黄素，即维生素B2。体内维生素B2的储存是很有限的，因此每天都要由饮食提供，如果缺乏时，就要用药物补充。那么，维生素B2片应在什么时候服用？

维生素B2片应在饭后服用。在空腹服用维生素B2片，吸收反不如进食时服用，故宜在食时或食后立即服。维生素B2片由胃肠道吸收，主要在十二指肠，嗜酒可减少维生素B2的吸收，吸收后分布到各种组织及乳汁，仅极少量贮于肝、脾、肾、心组织。蛋白结合率中等。半衰期（t1/2）为66～84分钟。肝内代谢，经肾排泄。血液透析可清除维生素B2，但比肾排泄慢。

维生素B2片用于预防和治疗维生素B2缺乏症，如口角炎、唇干裂、舌炎、阴囊炎、结膜炎、脂溢性皮炎等。维生素B2为体内黄酶类辅基的组成部分（黄酶在生物氧化还原中发挥递氢作用），当缺乏时，就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍。其病变多表现为口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，故维生素B2可用于上述疾病的防治。

维生素B2的最大敌人是光，特别是紫外线，如果用玻璃瓶装牛奶，牛奶中的维生素B2会在一天内破坏到几乎为零。维生素B2的另一个敌人就是碱性物质，有人为保持蔬菜好看的绿色，烹调蔬菜时加碱，这种方法可彻底破坏蔬菜中全部的维生素B2。另外需避免的是水，维生素B2可以随水流失，如捞饭中维生素B2仅能保留50%。

综上所述，维生素B2片应在饭后服用。正确服用药物能使药物发挥出应有的疗效。研究证明，人体所含维生素B2的多少与性生活的质量密切相关。当人体缺乏维生素B2时，人体器官腔道内的粘膜层就会受到损害，出现粘膜变薄、粘膜层损伤及微血管破裂。