鱼肝油有什么成分
关键字： 鱼肝油 鱼肝油成分
时间： 2015-09-25 08:18:23
鱼肝油的营养价值以及功效非常高，适合于各个年龄段的人群，对于婴幼儿以及孕妇来讲也是鱼肝油适合的人群。鱼肝油为橙红色液体，味甜鱼肝油用于治疗佝偻病、夜盲症和小儿手足抽搐，那么，鱼肝油有什么成分？
鱼肝油主要成分是维生素A和维生素D。维生素A和D是人体生长发育的必需物质，维生素A在体内可转化为视黄醛，参与感光物质-视紫红质的合成，以维系视觉的暗适应过程，增强视网膜的感光性能；同时能保持上皮组织结构的完整与健全；并对骨骼的生长与性腺的发育具有重要的作用。维生素D能促进钙磷在肠道的吸收，使旧骨脱钙，新骨钙化，并加强肾小管细胞对钙磷的重吸收，从而调节血清钙磷浓度。尤其对胎儿、婴幼儿的发育，上皮组织的完整性，视力，生殖器官，血钙和磷的恒定，骨骼、牙的生长发育有重要作用。
鱼肝油适合人群有妈妈母乳不足，属于混合喂养的小儿；辅食中没有及时添加蛋黄、动物肝脏等富含维生素A、D以及富含胡萝卜素的蔬菜、水果等的断奶幼儿；缺少维生素A导致的呼吸道和消化道感染,干眼症，角膜软化及皮肤干燥的儿童；足不出户少晒太阳者；过敏性鼻炎患者，鳕鱼肝油能明显提高鼻粘膜的抵抗力，增强鼻炎患者体质，故能减少鼻炎的发作及减轻鼻炎症状；孕产妇使用，鱼肝油能减少孕妇在怀孕期感冒的发生，促进胎儿骨骼、大脑发育，令出生后的婴儿体格强健。
鱼肝油的用法用量，口服。一次2-10毫升，一日3次。应按推荐剂量服用，不可超量服用。如服用过量或出现严重不良反应，请立即就医。当药品性状发生改变时禁止服用。请将此药品放在儿童不能接触的地方。慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症伴肾性佝偻病患者禁用。婴幼儿对大量或超量维生素A较敏感，应谨慎使用。
综上所述，鱼肝油的主要成分为维生素A和维生素D，是人体生长发育必不可少的元素。要补充鱼肝油的患者，平时可以食用含有维生素A和维生素D的食物，适当的晒晒太阳，都是有帮助的。
