维生素b片吃多久有效果
关键字： 维生素b片 维生素b片疗效
时间： 2018-11-04 03:15:02
恒健 复合维生素B片¥7.20
人体需要多种维生素，无论哪一种维生素的缺乏，都会对人们的身体造成一定的影响，维生素b的缺乏可以引起营养不良，厌食，脚气等疾病的发作，维生素b片主要用于补充维生素b的缺乏，那么维生素b片吃多久有效果?
维生素b片吃多久有效果，是需要根据病人的病情来定的，不同的人不同的病情，药物起效时间是不一样的，维生素B的作用是两种或多种B族维生素相互联系、相互配合、相互协调，其效果比各种B族维生素单独起的作用的总和还要大的多，即1+1>2的现象。也就是说，一次摄取全部B维生素，要比分别摄取效果更好。由于细胞活动增加后，对其他B族的需求也跟着增加，如果只摄入一种维生素B，而其他维生素B缺乏的话，很难满足细胞需求。
维生素B在人体中的作用非常重要，因此平时一定要注意对维生素B族的补充。所有的维生素B必须同时发挥作用，称为VB的融合作用。单独摄入某种VB，由于细胞的活动增加，从而使对其它VB的需求跟着增加，所以各种VB的作用是相辅相成的，所谓“木桶原理”。罗杰.威廉博士指出，所有细胞对VB的需求完全相同。
关于维生素b片吃多久有效果以上文章为大家做了介绍，相信大家有了一定的了解，人们在生活当中为了避免各种微量元素的缺乏，一定要注意多吃新鲜的水果蔬菜，多吃一些蛋奶肉类等食物，对补充维生素也是很有帮助的。
