女性月经量多会出现贫血现象吗
关键字： 月经 月经吃什么好
时间： 2016-03-24 15:44:27
一般情况下女性在经期感觉比平时疲劳是很正常的现象，但是如果长期出现月经量过多，人容易疲倦，精神较差，脸色苍白等症状要警惕缺铁性贫血。尤其是很多女性由于爱美而保持身材，就会采取节食的方法，这些都是导致贫血容易发生的因素，需要引起女性朋友对自身健康状况的关注。那么，女性月经量多会出现贫血现象吗？
女性月经量多是会出现贫血现象的。人体具有很好自我调节平衡的机制，正常的生理周期不会导致女性发生贫血。反而会使得女性保持青春和健康。但是如果女性饮食不均衡、月经不调导致量血过多，缺铁性贫血就很容易找上门了。导致女性缺铁的最大威胁就是月经过多。在经期大量的流失血液并得不到有效的补充会让铁的成分大量缺失，如果你每隔两个小时就需要更换卫生棉条的话，需要尽快去看医生了。
铁是维持生命的主要物质，大家都知道它与血红素有着密切的关系，肌体缺少它会导致贫血等一系列身体不适的症状，现在就来自我检测一下，看看您是否缺铁。以下8种表现，只要您符合三种，就可视为缺铁。
女性朋友可以自行测试一下看自己是否处于缺铁的状态：是否经常感到软弱无力、疲乏困倦；皮肤、粘膜、指甲、口唇等颜色是否是苍白或苍黄；稍一运动是否就感到心悸、气短；是否经常有头晕、头痛、耳鸣、眼花、注意力不集中的时候；是否嗜睡，且睡眠质量不好；是否食欲减退、食不知味，儿童是否有厌食、偏食，甚至异食症；对于生育期妇女来说，经期时间短，一般少于3天，量少、色淡。
女性因月经量过多而引起缺铁性贫血，即需要补铁补血治疗，常用的补铁剂有硫酸亚铁、乳酸亚铁、富马亚铁等，可以服用阿胶地黄口服液、阿胶归芪颗粒等，是以乳酸亚铁为补铁功效成分，结合传统中药四物汤方剂，可改善缺铁性贫血。此外可以多吃一些含铁丰富的食物如蛋黄、海带、紫菜、木耳、猪肝、桂圆、猪血等。
