家庭帮助青少年避免肥胖的关键
关键字： 青少年 肥胖 家庭
时间： 2016-07-02 10:05:01
拥有一个稳定的家庭和一个良好的关系与妈妈和爸爸让年轻人更容易养成健康的习惯,可能防止肥胖,一项新的研究表明。研究人员还发现,父亲尤其重要帮助他们的儿子开发行为,让他们保持健康的体重。
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安大略省圭尔夫大学的该研究第一作者Jess Haines说：“高水平的家庭功能障碍可能会干扰的发展由于家庭的健康行为能力有限开发例程与饮食有关,睡眠或活动的行为,从而导致过多的体重增加。”在这项研究中,研究人员进行调查了大约3700个女儿和2600个儿子,14岁到24岁,在美国。
大约80%报告有密切的和稳定的家庭。调查结果显示,60%的女儿和50%的儿子和父母说,他们有一个良好的关系。研究人员发现,孩子们稳定的家庭和牢固的关系与他们的父母更有可能遵循健康的饮食。他们也更容易锻炼和足够的睡眠。
根据该报告称，儿子与他们的父亲关系密切的话不太可能超重或肥胖。Haines在一次大学新闻发布会上说：“许多研究调查父母的影响通常只检查了母亲的影响在父母或结合信息。”
“我们的结果强调的重要性,研究影响父亲对自己的孩子,和开发策略,以帮助父亲支持发展健康行为在他们的孩子,”她说。“父子父母关系似乎有更强的对儿子的影响比母女关系对年轻女性,”海恩斯说。她补充说,需要做更多的研究来找出这种差异存在的原因。
研究结果强调家庭的重要性对年轻人的健康行为和关系。这项研究最近发表在《国际日报》的行为营养和身体活动。
