戒烟可能让你交到新朋友
关键字： 戒烟 新朋友
时间： 2016-08-17 11:06:19
戒掉吸烟这个习惯不仅使你身体健康,它也可以帮助你建立更多的友谊,一项新的研究说。几年来,戒烟者更有可能与不吸烟者开始新的友谊,研究发现。“我不会说这是一个惊喜,但这是一个受欢迎的发现。很高兴把它记录的一项研究,戒烟会扩大你的社交圈子,”诺曼·埃德尔曼博士说,在美国肺脏协会高级医学顾问。他并没有参与这项研究,但回顾了其调查结果。
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这项研究还证实了之前的研究一直认为:烟民试图戒烟的人花更少的时间在成功率最高。吸烟者的数量在美国几十年来一直在下降,现在处于历史低点,根据美国疾病控制和预防中心。但大约17%的美国人仍然吸烟,CDC说。这个数字仍然过高,该研究的作者之一梅根·派珀说。她是威斯康辛大学研究中心副主任对烟草的研究。派珀说,想戒烟的人可能担心他们将失去继续吸烟的朋友。
“吸烟者害怕失去朋友”不吸烟的世界,派珀说,并补充说,到目前为止,还没有人真正发生了什么关系研究当人们戒烟。什么是已知的,她说,戒烟的人倾向于与继续吸烟的人断绝关系。他们这么做的原因仍需进一步研究,派珀说。最初的研究小组包括略多于1500人参与一个戒烟计划。他们从密尔沃基或麦迪逊,威斯康辛州所有每天吸烟至少10支。他们被随机选择接受药物治疗,尼古丁替代产品或者安慰剂。所有也辅导,以帮助他们戒烟。
近700名吸烟者完成所有的研究评估。这些发生在研究开始的,然后在一个,两个,三年后他们的目标离开日期。研究参与者的平均年龄是46岁,60%是女性。在为期三年的研究期间,将近四分之三的志愿者报告至少添加两个新朋友他们的社交圈。退出抽烟的人发现,他们变得更为社会接受更广泛的人群,不吸烟者,派珀说。但它不会立即发生，“真空一段时间当人们戒烟时,他们倾向于填充。”与其他人们和组织,她解释道。
吸烟者戒烟有更多机会花时间在无烟的场所,如餐馆、酒吧、俱乐部和商店。“在许多社交圈子,烟是完全不可接受的,”派珀说。“我们认为这将有利于吸烟者想戒烟的。”研究的结果发表在《尼古丁和烟草研究》杂志上。
