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吃什么药降低血脂_宝芝林问答
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提问时间:2017-06-16 09:08:02|
3人回答
- 基本信息:
- 女 44岁
- 疾病 / 症状:
- 高血脂
- 病情描述:
- 高血脂吃什么药降低血脂?吃脂降宁副作用小,能起到降低血脂的作用吗?还是吃辛伐他汀类药物好呢?有血压低和高血脂会中风吗?吃生脉饮效果不好怎么办?老是感觉到发冷,气短,疲惫,骨折术后七个月。
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陈纪
专业医师
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帮助网友:19283
- 1.低胆固醇食物
大豆、黄瓜、大蒜、生姜、茶叶、蜜橘、酸奶、香菇、黑木耳、胡萝卜、空心菜、茄子、山楂、玉米、海藻等。
2.低脂肪食物
鱼类及豆类的脂肪酸含量少,可作为蛋白质来源,取代肉类;烹调用油,如大豆、米油、玉米油、红花籽油、葵花籽油、菜籽油、橄榄油、花生油、芥花油、苦茶油等;
3.高纤维的食物
各类水果、豆类、燕麦片、海带、紫菜、菇类、瓜类、荚豆类及蔬菜茎部。
4.适合的饮料
绿茶,因为绿茶里面的茶苷宁有降压、降血脂、增加血管韧性的作用;红酒,其中含有各种酶类,可以扩张血管、降低血液黏稠度,具有降压、调脂、防衰老的作用。
- 2017-06-16 09:47:04