经常便秘有什么根治方法

基本信息：: 女 20岁

疾病 / 症状：: 经常性便秘

病情描述：: 经常性便秘，有什么根治方法，比如饮食或者药物

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苏志

专业医师

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19283

经常性便秘，考虑肠道湿热或胃火旺盛引起，可以饮食调理，饮食需要进食清淡，避免油腻助火食品，平时要多吃苹果，熟香蕉，柚子，梨等润肠水果，粗粮，粗纤维食物，促进排便，多做腹部按摩，养成每天按时蹲便的习惯，保持大便通畅，药物需要中医科辩证，如果是肠道湿热，服用麻仁丸、复方芦荟胶囊调理。生活上要规律，睡眠要良好，是调整肠道的关键之一。

1970-01-01 00:00:00

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王华

助理医师

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便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.

1970-01-01 00:00:00

周豪

助理医师

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饮食上肯定是需要多吃点润肠通便的食物，比如果仁，橡胶等等

指导意见：: 如果不行，那么建议你吃点便乃通，这个药物有很好的治疗便秘的作用的

1970-01-01 00:00:00

尚剑

助理医师

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1039

如果有便秘就会引起长时间不拉大便的，主要与胃肠蠕动过慢或饮食不当有关系的。

指导意见：: 建议你可以服用四磨汤口服液调理一下肠道，平时多喝开水，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，适当吃点香蕉和蜂蜜有润肠通便的作用。

1970-01-01 00:00:00

王峰

助理医师

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平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果。

指导意见：: 要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这也有润肺通便的作用.

1970-01-01 00:00:00

张倩

助理医师

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便秘药物不能根治，平时注意饮食调理，注意清淡饮食，忌辛辣油腻食物。多吃蔬菜水果，多喝水，多运动，会增加肠蠕动

1970-01-01 00:00:00

侯燕

助理医师

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996

便秘的根本原因是膳食结构不合理好额饮食习惯不良引起

指导意见：: 建议1三餐按时定量2增肌粗粮蔬菜水果比例3拒绝辛辣生冷刺激性食物如辣椒洋葱方便面等4每日早晚各一杯蜂蜜水润肠通便

1970-01-01 00:00:00

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