吃西洋参会不会上火呢？

听说人参和西洋参这些补药吃了会上火是真的吗？

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李医

助理医师

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19283

问题分析：中医认为，西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力，使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之，若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时，就应避免服用西洋参，否则就会加重病情。因此，服用西洋参非但不会“上火”，还有一定的“清热”功效，体内有“虚火”的人群很适合服用西洋参。

意见建议：服用西洋参要适量，一般每个人一天用5克左右的西洋参泡水，泡到没有味道的时候，直接将西洋参的渣嚼服即可，西洋参也可以和其他营养的食材搭配煲汤。

2017-06-16 06:47:51

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明药

助理医师

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问题分析：古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”，所以，补而不燥是西洋参的特别之处。很多人经常把西洋参和人参混淆，以为西洋参跟人参一样是温补的药物，吃多了会“上火”，认清这个误区之后，根据个人的体质是“温热”还是“寒凉”选择性地服用合适的药品，才会达到保健的效果。

意见建议：身体有热症的，不适宜用人参进补的人，可以适量地用西洋参来进补，但是体质虚寒的人则不宜服用西洋参，否则可能会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻等症状。

2017-06-16 07:16:20

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