问题分析:甜梦胶囊的处方如下:刺五加177.59g,黄精222.01g,蚕蛾44.39g,桑椹110.99g,党参133.20g,黄芪133.20g,砂仁17.75g,枸杞子133.20g,山楂532.80g,熟地黄88.81g,淫羊藿(制)88.81g,陈皮88.81g,茯苓88.81g,马钱子(制)4.43g,法半夏88.81g,泽泻133.20g以及山药88.81g。具有益气补肾,养心安神的功效。如需长期服用本品,应当咨询专业医师的意见并严格按照要求服用药品。
意见建议:宜食具有养血安神、生津养阴食品,如牛奶,其含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸,临睡前喝—杯热牛奶,有催人入睡的效果。因过度疲劳而失眠,可吃一些苹果、香蕉、梨等水果,这些水果属碱性食物,有抗肌肉疲劳的作用。忌食香燥辛散之物以及辛辣香燥食品。
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