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 失眠入睡困难是怎么了?_宝芝林问答

    失眠入睡困难是怎么了?
    提问时间:2016-12-13 02:32:15| 1人回答
    失眠快两个星期了,睡的好的只有三四天,当天跑步了,就能睡的挺好,晚上翻来覆去睡不着,脑子里啥也没想,脑子里嗡嗡的,这是怎么了?白天也不困,怕见光,吃谷维素,维生素b1,还有安神补脑液两天了,什么时候才能见效?(女,23)
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      帮助网友:12
      回答:
      最近有大的情绪波动吗,月经正常吗
      追问:
      没有情绪问题。月经时间一直不太准,这次感觉还是和平日一样,正常
      回答:
      还有其他不适症状吗,一般几点睡,早醒吗
      回答:
      贫血
      回答:
      最近感冒了吗
      追问:
      失眠之前,七点醒,失眠以后,睡得好的时候晚上11点睡,七八点,睡的不好的时候,整夜失眠,或者就睡了两三个小时
      追问:
      稍微有点动静就醒
      追问:
      不贫血,不感冒
      回答:
      最近心烦吗
      回答:
      如果没有药物过敏史,可考虑短期佐匹克隆半片(3.75mg)每晚睡前口服治疗,
      追问:
      不烦呀
      追问:
      我吃了谷维素,维生素,和安神补脑口服液,有效果么?这个
      追问:
      晚上脑子里,嗡嗡的
      回答:
      应该有效果,只是不要长期服用
      追问:
      贫血有啥症状么
      追问:
      我这属于什么病?长期服用不好?
      回答:
      贫血可见全身乏力,头晕看东西模糊,眼睑结膜指甲苍白等
      回答:
      可能是调节不好,生物钟打乱了
      追问:
      这还得自己调节么?
      追问:
      睡不着,脑子里嗡嗡的,这是怎么了
      回答:
      短期吃点改善睡眠的药,没有睡意不要上床,睡前尽量不要胡思乱想,
      回答:
      这个没什么特别的,感觉
      追问:
      神经衰弱
      回答:
      可能有点
      追问:
      好的,谢谢。就我吃的那三种药,一般多久可以有效
      回答:
      那些药物对改善睡眠作用都比较弱,建议用点佐匹克隆
      追问:
      回答:
      建议:那些药物对改善睡眠作用都比较弱,建议用点佐匹克隆
      2016-12-13 02:42:45
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