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病情分析:
造成目前这种问题出现的原因,多和你日常生活中不良的生活习惯有关,因此需要改变长期久坐弯腰、低头这类不良的习惯,同时可以做一些头颈部位的活动锻炼。如果情况比较严重的话,还可以找当地的中医,采取针灸按摩的方法来进行这方面的调理。
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