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病情分析:
胳膊肌肉酸痛最常见的原因就是肌肉劳损、受凉缺钙所导致的。建议平时可以适当的补钙,晚上睡觉之前可以用热水泡脚,喝一袋热牛奶。平时要注意身体保暖,避免提重物。如果这些方法不可行的话,可以进行按摩或者理疗,都是可以有效缓解疼痛的。
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