落枕脖子疼怎么治疗

(女, 29岁)落枕脖子疼怎么治疗

看了该问题的网友还看了：

医生回答专区

助理医师

医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品

帮助网友：

1199

病情分析：

落枕是因为睡觉的时候不小心着凉或者睡觉的姿势不正确，导致一边颈肩部的肌肉长期收缩而引起的疼痛。

意见建议：

第一，以休息为主可以局部热敷，促进局部血液循环能够缓解颈肩部肌肉的痉挛或者疼痛。第二，可以外敷消肿止痛，活血化瘀的药膏。第三，可以给予物理治疗，例如红外线治疗，微波治疗，中频脉冲电治疗等。