睡觉老是打鼾是怎么回事呢？

基本信息：: 男 46岁

疾病 / 症状：: 睡觉老是打鼾

病情描述：: 睡觉老是打鼾，声音可大了，这是怎么回事呢？

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满意答案

陈纪

专业医师

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19283

打鼾是健康的大敌，打鼾使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛。更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。意见建议：1．睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。　2．睡眠：正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。3．避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。

1970-01-01 00:00:00

医生回答专区

王子

助理医师

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打呼噜原因是呼吸道不通畅引起，和肥胖有很大关系。对人体危害很大，还会造成人体窒息猝死。首先要减肥，控制体重。通过合理饮食，适当锻炼达到。其次，应该注意休息，不能太劳累。对于此不能用药控制。

1970-01-01 00:00:00

李广

助理医师

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可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,鼻息肉，建议去做下检查。

指导意见：: 打鼾这个还比较危险。因为有时候会呼吸暂停和导致缺氧和导致心律失常的。

1970-01-01 00:00:00

耿国

助理医师

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根据你说的情况打呼噜在医学上称为打鼾,是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。

指导意见：: 建议应该注意增强体育锻炼，保持良好的生活习惯，注意睡觉的姿势。

1970-01-01 00:00:00

刘红

助理医师

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你好，打鼾是由于以下3种原因引起：1、中枢性方面的疾病引起。2、阻塞性方面的疾病引起。3、混合性方面的疾病引起。一般而言，成年人以混合性症状所引起的最多。中老年人本身皮肤、肌肉就松弛，晚上睡觉时全身肌肉都处于极度放松状态，咽喉部肌肉松弛，下垂，堵塞呼吸道从而引起打鼾。

指导意见：: 如不影响睡眠则不用理会。相反的话就得去医院行手术治疗了。

1970-01-01 00:00:00

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